Træning i naturen – 9 grunde til at udendørs træning er godt for dig
Træning i naturen Jeg elsker at træne udenfor i naturen og størstedelen af min træning, inkl. den jeg har med mine klienter, foregår primært udendørs og det er der mange gode grunde til. Træning i naturen giver nemlig masser af xtra bonus værdi. Her er bla. et par gode grunde til, hvorfor udendørs træning er …
Træning i naturen – 9 grunde til at udendørs træning er godt for dig Læs mere »