10 trin til varige vaneændringer

10 trin til varige vaneændringer At ændre vaner, at gå efter ”drømmen”, kræver mere end blot en tanke – det kræver mere end blot at sige ”gid jeg var….. / bare jeg kunne….. / eller jeg burde også…. …” Hvis du vil ændre vaner og fastholde dem, så kræver det først og fremmest, at du …

10 trin til varige vaneændringer Læs mere »