10 tips til at slippe af med søvnproblemer Har du søvnproblemer? Hvis ja, er du ikke alene. Søvnproblemer er et almindeligt problem, der kan have en negativ indvirkning på vores liv. Jeg har i mine 25 års erfaring som sundheds- og performance coach oplevet hvordan betydningen af at opnå tilstrækkelig søvn undervurderes. Udover at give […]
Søvnproblemer? Få 10 tips til at slippe af med dem Read More »
Sov dig til bedre resultater Den ultimative søvnguide Søvn er din superkraft. Dette online kursus i 6 moduler viser dig vejen til indre ro, og topresultater. Søvn er din vigtigste ressource, uanset om du stræber efter en sund livsstil, toppræstationer på jobbet eller at være en overskuds- forældre. Søvn er afgørende for din fysiske sundhed
Sov dig til resultater: Den ultimative søvnguide Read More »
Her er den personlige træners hemmelighed: Sådan præsterer jeg hver dag Der er sikkert ingen af os der ikke til tider ønskede vi havde flere timer i døgnet. Eller kunne bruge et intravenøst drop med mere energi direkte ind i årerne, så der var mere overskud til at klarer dagens mange strabadser. ➠ Så hvad
Personlige træners hemmelighed: Sådan præsterer jeg hver dag Read More »
Personlig træning er træning, der er direkte målrettet den aktuelle persons helbred, form og behov, hvilket ikke i samme grad er muligt…
Personlig træning – sådan vælger du den rigtige personlige træner Read More »
Tilføj din overskrift her Knap 1 Knap 2 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus,
Sundhed er nøglen til succes: Optimer din performance gennem en sund livsstil. En sund livsstil spiller en afgørende rolle i vores evne til at præstere på jobbet. Ved at prioritere vores helbred og trivsel kan vi opnå øget produktivitet, kreativitet og mentalt velvære, hvilket i sidste ende har en positiv indvirkning på vores arbejdsresultater. Her
Sundhed er nøglen til succes: Sådan optimere du din performance Read More »
Dette er en H1 overskrift. Roboto, 50 pt, 700 (fed), linjehøje 1,2 em, color: #EA7848) Dette er H2 overskrift Roboto 30 pt, 400 (normal), linjehøje 1,2 em,#4D4D4D Dette er en H3 overskrift, 30 pt 700 (fed) orange Dette er en H4 overskrift, 28 pt. – 400 (normal) Dette er en H5 overskrift, 20 pt –
Stå stærkt i din power – vejen til dit bedste liv. Stå stærkt i din power – vejen til dit bedste liv Jeg er ekspert i at hjælpe dig med at optimere din vigtigste ressource – dig selv. Lær at stå stærkere i din personlige power og opnå det gode liv i balance samt de
Opnå mere energi og overskud og præster bedre Read More »
Coachingforløb gav mig arbejdsglæden og livsgnisten tilbage Dette blogindlæg er skrevet af en af mine tidligere klienter og beskriver hans oplevelse af, hvordan ganske coachingsessioner hjalp ham til at få livsgnisten og arbejdsglæden tilbage. Ulriks historie Det forrige år havde været et følelsesmæssigt hårdt år for mig. Familien var ramt af alvorlig sygdom og samtidig
På 3 sessioner fik jeg arbejdsglæden og livsgnisten tilbage Read More »
