Føler du dig træt eller trist? Måske har du for lavt stofskifte! Træthed, kort lunte, dårligt humør, en krop, der har smerter eller svært ved at tabe sig, er typiske tegn på for lavt stofskifte. Dit stofskifte har betydning for hele dit helbred, fordi enhver ubalance i stofskiftet påvirker alle celler i kroppen. Stofskiftet fungerer […]
For lavt stofskifte – den skjulte sygdom der let overses Read More »
Står vægten stille? Det kan være hormonel ubalance Mange af os har stået i den situation, hvor vi af forskellige årsager har taget på, og gerne vil af med de ekstra kilo igen. Problemet er bare at de ikke vil af, lige meget hvad vi gør. Det samme kan ske for dem der har haft
Insulinresistens kan være årsag til manglende vægttab Read More »
Fedtforbrænding – sådan gør du den effektiv Kroppen er afhængig af disse to ting for at den kan forbrænde fedt effektivt: Høje niveauer af leptin Følsomme leptin receptorer Hvorfor?Leptin får dig til at forbrænde oplagret fedt. De fleste diæter, eller urealistiske slankekure frarøver kroppen både fedt og muskler. Samtidig kompenserer din krop for reduceret kalorieindhold
Fedtforbrænding – 2 ting du nok ikke ved gør den effektiv Read More »
Syre base balancen forklaret: Vejen til et sundt og raskt liv Hvor sur er du? Når vi taler om at opnå og bibeholde en sund og rask krop, er det essentielt at fokusere på syre base balancen. En ubalance i denne kan føre til forskellige sundhedsproblemer. Men hvordan føles for meget syre i kroppen? Og
Syre base balancen forklaret: Vejen til et sundt og raskt liv Read More »
