Personlige forløb / Kurser
Det er slet ikke svært med min hjælp og “hånd i ryggen”
FÅ DET SUNDE LIV:
Lær en simpel vej til en sund livsstil.
Livet er ganske enkelt for kort til at “vente til næste mandag” før du tager din sundhed alvorligt og årsagen til at mange ikke går ikke igang, eller giver op, er ofte fordi det virker uoverskueligt.
Jeg er ekspert i sundhed og skabe varige vaneændringer ved hjælp af simple mikrovaner, der kan passes ind i selv den travleste hverdag.
Små skridt hver dag skaber en stor forandring i “horisonten”.
Du vil få mærkbare resultater allerede efter kort tid
FÅ DET STRESSFRIE LIV:
Lær at bevare din høje performance – hver dag, og at brænde igennem uden at brænde ud.
Jeg hjælper dig med at optimere dine fysiske og mentale ressourcer og giver dig simple coping strategier, så du kan fastholde det høje gear.
Jeg lærer dig at work smarter – not harder og få et aktivt og hektisk liv til at hænge sammen uden at stressen sætter sig.
Vi arbejder positivt med dit stressniveau, så du “høster” de gode elementer og slipper for de negative konsekvenser.
Du vil elske hver dag i dit nye liv – også mandage og andre hverdage
FÅ DET FEDE LIV:
Lever du et liv, hvor du “nøjes”? Hvor du venter på næste weekend og næste ferie?
Få del i min livsoptimering, for du lever kun én gang og du skal ha’ alt ud af livet.
Jeg er unik til at stille skarpt og hjælpe dig med at finde dit egentlige livsformål, din livsglæde og dit “WHY” samt lægge en plan for, hvordan du kan komme i mål.
Tænk “NO REGRETS” – jeg levede et BADASS-liv