Hvad er personlig træning

Hvad er personlig træning? https://www.youtube.com/watch?v=Y7Ce6xVY1Sc Personlig træning er træning, der er direkte målrettet den aktuelle persons helbred, form og behov, hvilket ikke i samme grad er muligt i almindelig fitnesscentre (eller andre træningssteder) på grund af begrænset tid til rådighed eller i holdtræning på grund af det store deltager antal. Med personlig træning kan du få hjælp …

Hvad er personlig træning Læs mere »